シックスパッドパワースーツコアベルトの口コミレビューについてご紹介します♪
シックスパッドパワースーツコアベルトは身体に装着するだけで腹筋、脇腹、背筋を鍛えてくれて、体感を鍛える２つのモードが付いている体感ベルトです。
これを付けて有酸素運動や筋トレと一緒に運動すればバランスのとれた身体が目指せるかもしれませんね＾＾♪
シックスパッドパワースーツコアベルトの口コミレビューは、
・体幹が安定してきた
・ウエストが５センチも減ってきた
・ジョギングと併用していますが、相乗効果で痩せてきた
・伸縮性が高くて体にフィットするので、違和感がない
・どんな動きにも対応できるので、運動の邪魔にならない
といったポジティブな意見がかなり多かったですよ♪
また機能についても本文にて詳しくお話ししますね♪
シックスパッドパワースーツコアベルトの口コミレビュー
シックスパッドパワースーツコアベルトの口コミレビューをご紹介します。
良いと感じた意見ばかりではなく、悪い口コミもしっかりと紹介していきますね。
シックスパッドパワースーツコアベルトの悪い口コミやデメリット
かなり口コミを見てみましたが、ナノケアEH-NA9Fの悪い口コミは「最初は筋肉痛になる」という点しか見つかりませんでした。
初めて使う人にはEMSの刺激に慣れていない人が多く感じるものです。
筋肉痛は筋肉が刺激されて成長している証拠なので、悪いことではありませんが無理をしないように、自分の体に合ったレベルや時間で使用することが大切です。
水分補給やストレッチなどでケアすることも効果的ですね
シックスパッドパワースーツコアベルトの良い口コミ
続いてシックスパッドパワースーツの良い口コミをご紹介します。
ジェルシートが不要でコスパがいい
ジェルシートが不要で、水をスプレーするだけで使えるのが便利です。コスパも良いと思います。
一般的なEMS腹筋ベルトは、肌と電極の間にジェルシートを貼る必要があるのですが、ジェルシートは消耗品で、定期的に交換する必要があります。
しかし、この口コミで紹介されているEMS腹筋ベルトは、ジェルシートが不要で、導電布に水をスプレーするだけで使用できます。
これは、水が電気の伝導体となって、肌と電極の間に電流を流す仕組みです。
このように、ジェルシートの交換や費用の心配がなくなるので、コスパが良いですね＾＾♪
腰筋が強化される
腹筋が弱くてよくぎっくり腰になっていたのですが、このスーツを使ってからは予防になっている気がして、体幹が安定してきたように感じます。
ぎっくり腰の原因の一つは、腹筋や背筋などの体幹筋の衰えですが、体幹筋が弱ると、背骨や椎間板に負担がかかりやすくなります。
シックスパッドパワースーツコアベルトは、体幹筋を刺激して強化することで、ぎっくり腰の予防に効果があると考えられます。
ウエストが細くなった
ウエストが５センチも減りました！食事制限も特にしていないのに、効果がすごいです。腹筋も少し割れてきました。
シックスパッドパワースーツコアベルトは、腹筋だけでなく、脇腹や背筋などの周辺の筋肉も刺激して、内臓脂肪や皮下脂肪を減らす効果があるそうです。
ウエストのサイズは、内臓脂肪や皮下脂肪の量に影響されるので、ウエストが減るということは、体脂肪率が低下したということになりますね＾＾。
運動と併用できる
ジョギングと併用していますが、相乗効果で痩せました。最初は刺激が強かったのですが、慣れてきて今は最大レベルで使用しています。
ジョギングは有酸素運動で、脂肪をエネルギー源として消費します。
シックスパッドパワースーツコアベルトはEMSで筋肉を刺激し、基礎代謝を上げます。
このように、ジョギングとシックスパッドパワースーツコアベルトは、それぞれ異なるメカニズムでカロリー消費を促進するので、相乗効果が期待できますね＾＾。
身体にフィットする
伸縮性が高くて体にフィットするので、違和感がありません。どんな動きにも対応できるので、運動の邪魔になりません。
シックスパッドパワースーツコアベルトは、伸縮率＋110％の生地をベースとして、体のラインを計算した設計で制作されています。
これにより、どのような体形にもフィットし、違和感がありません。
また、電極部がしっかり濡れていることを確認すれば、トレーニング中も電極がずれることが少なく、安心で快適に使用できますね＾＾。
以上、シックスパッドパワースーツコアベルトの口コミをご紹介しました！
コスパもよく、身体にフィットして装着するだけで沢山のメリットがあるという良い口コミがたくさんありました。
悪い口コミとしては、筋肉痛になるということだけで、数としてはかなり少なかったです。
シックスパッドパワースーツコアベルトの機能は？
２つのモードで切り替えられる
シックスパッドパワースーツコアベルトは、腹筋・脇腹・背筋を同時に鍛えるEMS機器です。
この機器には、以下の2種類のモードがあります。
1.トレーニングモード（20Hz）
このモードでは、20Hzの周波数で筋肉に刺激を与えます。
速筋を発達させ、引き締まった身体の形成に効果的です。
筋トレや有酸素運動と併用することで、より高い効果が期待できますよ＾＾
2.リラックスモード（4Hz）
このモードでは、4Hzの周波数で筋肉に刺激を与えます。
遅筋を刺激し、血行を促進します。
ウォームアップやクールダウン、ストレッチと併用することで、筋肉の柔軟性や回復力を高めます。
Bluetooth搭載でオンライントレーニングができる
パワースーツコアベルトは、Bluetoothを搭載しており、スマホのアプリで連携することができます。
アプリで連携することで、以下のようなメリットがあります。
●トレーニングの履歴や統計を確認できます。
●トレーニングのレベルやモードをスマホから操作できます。
●オンラインジムに参加して、プロのトレーナーの指導を受けられます。
ただし、アプリで連携するには、SIXPAD HOME GYMという月額4,180円のサービスに加入する必要があります。
このサービスは、オンラインジムのほかにも、栄養や睡眠などのライフスタイルの改善や、コミュニティやイベントなどの参加ができるようになります。
パワースーツコアベルトは、アプリで連携することで、より効果的で楽しいトレーニングができるようになりますね＾＾。
どんな人にお勧めできる？
パワースーツコアベルトはこんな方にオススメできます。
●腹筋を集中的に鍛えたい人
●ウエストを引き締めたい人
●日常生活や運動中にながらトレしたい人
●ジェルシートやボタン電池の交換が面倒な人
また、自宅でアプリと連携してトレーニングもできるので忙しい人にもお勧めですね＾＾。
パワースーツコアベルトのご使用を控えた方がいい人
シックスパッド パワースーツ コアベルトは、ほとんどの人に安全に使用できるEMS運動器ですが、以下のような人は使用を控えた方がいいです。
・心臓ペースメーカーや植込み型除細動器などの医療機器を体内に埋め込んでいる人
・心臓疾患や高血圧などの病気を持っている人
・妊娠中や産後間もない人
・皮膚に傷や炎症がある人
・電気に対して過敏な人
・その他、医師による運動制限がある人
また、使用する際には以下の注意事項を守ってください。
・雨天時の使用はお控えください。
・運動前後は必ず適切な水分と糖分の補給を行ってください
シックスパッドパワースーツコアベルト口コミレビュー！機能についてまとめ
以上、シックスパッドパワースーツコアベルト口コミレビュー！機能についてお話ししました。
シックスパッドパワースーツコアベルトは、EMS技術を使って腹筋・脇腹・背筋に刺激を与えるトレーニングベルトです。
２種類のモードで体感を向上させることができます。
このベルトを着けながら有酸素運動や筋トレを行えば、全身の筋力と体型を整えることができるでしょう。
お家でトレーニングできるのでジムに行かなくて痩せられるのでコスパもいいですね＾＾。
最後までお読み頂きありがとうございます。
